Записи группы

Привееет((((((((

Девчёнки, помогите мне как-нибудь с собой справиться, с июля я поправилась на 6 кг. и никак не могу ничего сделать, чтобы вернуться в норму. Жутко плохое настроение, и просто до не возможности упала самооценка.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Serjantka.

родной сайт:)))) я снова здесь!:)))

Нет, ну буду подавать в суд на своего провайдера:))))))))))!!!!вечно у них что то ломается !!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя 4elove4ek.

Ура!!!

Я сделала это!!! У меня получилось!!! Теперь надо от сладкого отвыкать!!!

Нравится: 
0

помогите похудеть

пришлите рецепт хорошей диеты

Нравится: 
0
Изображение пользователя Эсточка.

о грустном

завтра (вернее, уже сегодня, тк 10 минут первого ночи) я на форуме не появлюсь....... Потому что весь день дома будет муж... а мы с ним поругались.

Нравится: 
0

А вот и я!!!

Все нормальные люди начинают худеть весной, ну а я вот осенью решила. когда-то ж надо начинать)))

Нравится: 
0

завтра страшный день!!!

завтра у девчонки с работы день рождения. вечером идем в пиццерию... во время обеда едим всякие салатики. отказаться невозможно, от пиццерии тем более - сама предложила, ну не могу я отказаться от такой вкуснятины!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя TORRY 999.

ВОПРОС

Как вы считаете если тебе кто-то понравиться это может быть стимулом для похудения?Мне сейчас понравился один красавчик.И я бы очень хотела ему понравиться.И хоть он меня видет каждый день я всё равно никогда не понравл

Нравится: 
0

День второй

занчит так. день начался как всегда, не успела позавтракать побежала на работу, ну не побежала, а поехала. на работе стакан зеленого чая без сахара и кусочка твердого сыра.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Аленькая.

Что рекомендуют потреблять в день (по низкожировой диете)

Составляя меня, старайтесь каждый день включать:
150 г.белковых продуктов (рыба, птица, мясо, творог, печеная фасоль)
300 гр. овощей (включая салат)
300 гр. свежих фруктов и фруктовых соков

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • ihba