Записи группы

Изображение пользователя Золотце.

День 12

Сегодня у бассейна отдыхаю, надо загнать себя и поплавать полчаса.
Калории считаю, на сладости и хлеб не сорвалась

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 5. Никак.

Добрый день!😀вчера уехали на дачу, был плотный ужин, поэтому не хочу взвешиваться..🙈маникюр мне вчера сделали за 1.5 часа, даже меньше!!! Ни как моя бывшая по 2.5-3 часа!!!!😳🤦‍♀️ огромный выбор дизайна...посмотрим как будет держаться.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Не выспалась..

Что-то я совсем с утра расклеилась.
Вчера топило Минск. Ливень наделал дел. Пока спасала балкон (в сильный дождь его всегда заливает), наблюдала как одна за одной в воде заглохли 4 машины. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

78.5

Доброе утро,девочки.
ОТвес 200гр.Тоже нормально.Вчера к меню добавилось пол яблока.Воды випито 2+л

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

19 июля

Всем привет. Чуть улучшилось самочувствие, и настроение поднялось. Вчера отмечали семейный праздник. Угощались нарыном, малиновым тортиком и вином. После угощения я плюхнулась спать и проспала два часа. Бокал вина меня всегда вырубает. Вечером пол кусочком торта поделилась с мужем.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

19.07.2024

Отчетная дата: 
19.07.2024
Вес: 
74.9 кг

:butterfly: Минус 11.2 кг
ШАГИ 16600
Питание (3)
9.00
16.20
20.00
+++ вода

Изображение пользователя Золотце.

День 11

Ну вот, результат на весах. Вернулась к тому,с чего начала.  
Купила кочан капусты
Сегодня буду есть ее и курицу
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

78.7

Привет девочки.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 4. Плывущая по волнам..

Доброе утро!

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

18.07.2024

Отчетная дата: 
18.07.2024
Вес: 
75.3 кг

ИМТ 29.4 - Избыточная масса тела (предожирение)
ШАГИ 15200
Питание
9.00
12.30
17.00 мороженое !
19.30
+++ вода

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • estonianyorkshire