Вчера наш праздничный ужин начался раньше чем планировался и к середине дня я уже от души наелась, слопала кусок торта и была готова больше ничего не есть до конца суток. Но какого-то лешего, когда мы к ночи вернулись домой, я пошла и прикончила еще четверть торта. Четверть, Карл!
Всем привет. Погода прям чудит. Утром и на вечер оденешься как по погоде, а днем паришься. Если днем на улицу выйти, то там можно вообще легко одеться, Вон пацаны на футбольной площадке вообще в футболках короткий рукав гоняют. Мне же приходится в транспорте снимать куртку шапку шарф.
Вот хожу и мучаюсь: с одной стороны белка я уже набрала! Ккал за день вышло 900. Даже печеньку протеиновую себе позволила на 120 ккал. Поела так нормально.. чисто белок это как то не правильно что ли...решила набирать в день граммы белка и чтобы он доминировал..
Вчера написала длинный пост и снова его потеряла : захотелось выразить своё возмущение на английском языке по одному касающемуся меня вопросу . Я нашла верный перевод и вернулась на сайт , а поста нет ((((хоть я его вроде бы и закрепила.
Доброе утро!
На весах сегодня столько. Удивительно, конечно.
Погуляла на юбилее от души. Если есть танцпол, караоке и вино, то я едой не увлекаюсь. Держите меня семеро. Буду петь и танцевать до упаду.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии