- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Переход к.... не знаю к чему
Главные вкладки
пт., 01.04.2016 - 17:15 — Обла4ко
Не думала, что будет так сложно перейти на когда-то пройденную протасовку. Мириманова виновата! Ага, типо того. Она, а не КД, лень , дождь за окном, деприсняк от тяжести веса.
Улыбаешься, читатель дневника? Ну, я то же.
Проснувшись утром, я поняла (до трясучки в прямом смысле этого слова) : если я не съем сладкое, то не выдержу. Вот что это? Отсутствие силы воли? Зависимость? О да, я наркоманка в этом плане с детства.
В общем на сегодня:
Утро: кофе с молоком, 2 печенья шоколадных, 2 пастилы (или 3). Напичкала себя совсем пустой пищей и побежала на работу. Ах, да - сытая и тяжелая.
Перекус: пару ломтиков апельсина (есть вообще не хотелось, не до еды было)
Обед (поздний): омлет ("яйца и молоко) с помидорами.
Ближе к 17.00 ох как хотелось травануться вредным. Забить на дневник, все равно знакомых тут нет. Короче как обычно - начать худелку завтра. Сколько этих было завтра? Не месяц, не два, не шесть! А кг растут!
За окном опять похолодало, можно закутаться в "тряпку", а на работе не уютно чувствовать себя в блузках, которые уже прилично обтягивают грудь.
Выбор всегда за человеком. И я его сделала - стакан воды и путь сюдЫ.
Еще час до 18.00. Мысли наоб ужине - вызывают слюнки. Нет, я сижу сыта - голода особо не чувствую. Тогда что? Не знаю что! Безделье блин и... личное мотивы.
На ужин: творог 2% с апельсином
тяжелый день, плохое питание, настроение погань. И не КД виноваты))))
А все-таки я улыбаюсь и жду комментов к посту. Зачем? Не знаю. Может найду того человечка, перед которым будет стыдно не выполнять обещания. Перед собой не стыдно - себя поругаешь и живешь дальше)))
Хороших выходных!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Обла4ко
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Нехватка серотонина , либо
Нехватка серотонина , либо витаминов , вот и тянет на сладкое ..
Всё будет
Всё будет хорошо...-держись....успеха...