2

10:00: манка, ломтик сыра
13:00: 2 половника грибного супа с чайной ложкой сметаны, кусочек ржаного хлеба, хурма
16:00: груша, полмандарина
19:00: 160 г. зернёного творога, банан, тёмный шоколад 5 г., 5 шоколадных конфет.
Беговая дорожка 20 минут, 25 приседаний, 20 пресс.

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • gogodancer
  • ДОСЯ
  • Vitaliya
  • estonianyorkshire
  • Белочка
  • Selenna