Записи группы

Изображение пользователя Bri.

Не стабильно...

Добрый вечер, девочки!!!!🌹🙂

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

*

:flowers2011-3:​​​​​​

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

ВТ 02-04-2024

Приветики
Погодка налаживается, солнечно, но прохладно .
По  планам на сегодня
из еды:
З  - банан йогурт, вар яйцо. чай.
О - греча, курица, св огурец, помидор. чай, долька черного шоко
У - творог, клубника замороженная, чай апельсинка.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Браться за ум трудно

У нас очень тепло . Вчера и сегодня 21 градус.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

Полет нормальный.

Всем привет🌹

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

ПН 01-04-2024

Приветики:clapping4:
В выходные один раз выбиралась в спорт зал, держала питалку в норме, но вес предательски встал) будем разгонять .

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Март закончен.

:butterfly:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Читмил🙂

Добрый вечер девочки!😀

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

30.04.2024

Отчетная дата: 
30.04.2024
Вес: 
86.1 кг

ИМТ 33.6 (ожирение I степени)
ШАГИ - очень мало, сильный дождь!
Питание два раза
8.00 черный кофе
11.00 две котлеты, помидорка, 3 кус. сыра, киви, зеленый чай
До 21.15 кус. рыбки, гречка, зеленый лук
ромовая баба (!), зеленый чай

+++ вода

54(29.03)

Из новостей - муж подарил мне новые фитнес часы.
Они считают помимо шагов ещё и pai очки персональной активности. Ещё на днях у меня было почти 98 pai, но при перерывах в тренировках почти неделю он тут же упал. Изменений по весу особо никаких

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • estonianyorkshire