- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все по плану
Главные вкладки

вс., 03.07.2016 - 21:54 — здоровый сон
Ожидала привеса, а получила отвес в 100 грамм, ура!
Сегодня ем овсянку, фрукты и чечевицу с рисом, и опять дольку шоко захомячила, скоро ли уже доем эту плитку) Что касается спорта, то тут все по плану: с утра треня на плечевой пояс, кардио на эллипсе и долгая растяжка. Жду отвезла завтра.
Кстати, чувствуется, что жир в проблемных местах размягчился - готовится, наконец, отвалиться. Хоть с этим и кожа стала более дряблой, но главное помнить, что это временно и что это хороший знак!)
А выхваченные, что при похудении жировая прослойка становится более мягкой?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог здоровый сон
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии