День 28.

Зашла поделиться радостью! Наконец вес сдвинулся, сегодня наконец увидела новую цифру на весах - разменяла новый десяток. А то до этого две недели на месте топталась, плюс-минус 1 кг и никакого прогресса.. Завтра недельный отчёт, но я все же решила сегодня зайти зафиксировать свой успех и поделиться радостью, а то вдруг завтра организм снова взбрыкнет, и будет привес..
И ещё одна радость: я вдруг сегодня осознала, что я 4 недели существую вообще без быстрых углеводов! Ни грамма сахара, ни печенюшечки, ни конфетки! Даже фрукты фильтрую. Такой опыт в моей жизни впервые. Надеюсь это войдёт в привычку, и я продержусь так долго. Пока в мечтах хотя бы год...