Записи группы

Изображение пользователя stotinka.

ПТ-14-04-2023

Приветики*ch8_14*

С последним рабочим днем недели всех.

Пока ,вроде, без особых изменений, не нарушаю. Так что движемся вперед. 

 

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

17.04.2023

Отчетная дата: 
17.04.2023

Выходные позволяла себе много лишнего - и торт, и кулич, и вино... Но это не повод опускать руки, иди дальше, вперед навстречу мечте!

Изображение пользователя stotinka.

ЧТ 13-04-2023

Добрый день всем. 

Утром взвесилась, без особых изменений. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

Продолжаем

3138579.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя stotinka.

12-04-2023

Добрый день всем.

 

Вчера после работы хорошенько прогулялась  по почты, находила свои шаги , вечером по еде не нарушала. Взвешиваться утром сегодня  не стала. 

 

По еде на сегодня:

З   - 2 вар яйца, грейпфрукт, тост с ветчиной. Чай.

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

13.04.2023

Отчетная дата: 
13.04.2023
Вес: 
82.2 кг

Первый день цикла, а на весах, как ни странно, отвес. А я уже было начала отчаиваться. Иду дальше, только вперед. С 8 фераля ровно минус шесть кило. 

Изображение пользователя stotinka.

11-04-2023

Приветики *ch8_14*

 

КД в самом разгаре, поэтому сегодня пропускаю спортзал вечером. Лучше прогуляюсь медленным шагом по району.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

Заново

Откатилась я до заводских настроек:girl_crazy: И снова 65,7 кг. Оправданий себе искать не буду.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

То же самое

Со мной такое впервые. Я снизила потребление хлеба и сладостей, уже три месяца регулярно тренируюсь, но вес не уходит. Неужели возраст даёт о себе знать?
Надо ещё орехи убрать. Всё равно много ем. 
Как это ни смешно, хочу похудеть к морю. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя stotinka.

ПН 10-04-2023

Приветик*ch8_14*

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Бракозябра