- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Прорыв!
Главные вкладки
пт., 05.03.2021 - 09:17 — Nikita
Вес на месте, хотя я с утра и не вставала не весы НО!
Я вчера наконец-то сходила на танцы!
Первое занятие! Захотела на пилон, его я ещё не пробовала ощущение супер! Нагрузка на всё тело я очень довольна ?хотела ходить раз в неделю, но теперь вот думаю как бы организовать два ?
Ох, вот учёба закончится и я оторвусь!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Круто!
Круто!
Ничоси первый раз
Ничоси первый раз
. 27.02.:93-72-100
Привет ??
Привет ??
как там твои дела???
. 27.02.:93-72-100
Привет ??
У меня всё хорошо.с похудением перерыв.
сосредоточилась на учёбе, к июню надо диплом кака никак написаттрешила за 3мя зайцами не гнаться. Надоело топтаться на 55-56. Не хочу свои внутренние ресурсы на это тратить. Сходила тут в честь 8 марта на массаж горячими камнями
на танцы хожу, раз в неделю , сажаю синяки на ноги, а потом отхожу неделю))) ещё ходила на персональную тренировку в тренажёрку, завтра второй раз иду:) в общем живу, а диета подождёт. Вес все также 56. процент жира тот же)) в общем, перерыв в достигаторстве. До середины апреля пока .
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Молодец!!! Пилон - это так
Молодец!!! Пилон - это так классно!
Я тоже в акуе от такого первого раза............ Может она занималась спортивной гимнастикой или что-то вроде того?
Всё, сегодня займусь восточными танцами. Ты меня вдохновила. Раньше думала, что мне не хватает времени. Но год самоизоляции многим ленивым жопкам показал, что дело не во времени
У тебя уже есть подготовка: йога, спортивная нагрузка. Думаю, пилон тебе по силам! :)
16 июля объёмы 85-61,5-96
На фото я на своём первом
На фото я на своём первом занятии, йога конечно помогает)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Ничего себе! Я тоже не поняла
Ничего себе! Я тоже не поняла, что это твое фото. Обалдеть!
Так это ты???? А я и не
Так это ты???? А я и не поняла. Шикарна!!!!! Молодец!!!!!
Я-то думала, девушка лет 20, гимнастка))))
16 июля объёмы 85-61,5-96
Рада что вдохновила тебя
Рада что вдохновила тебя
Эффективные диеты на www.nadietah.ru