Все по порядку:
Решила я взять конкретно себя в руки и сесть на кефирную диету. Я ведь Служба по контролю за весом и негоже мне плохой пример вам подавать, тем более и время мое подходило к концу.
Сегодня первый день вышла на работу (сидела на больничном с ребенком). До обеда выдержала без перекусов, хотя все остальные, как обычно, кушали конфеты с кофе. На обед сьела кусочек отварной говядины.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии