вот уже месяц,как я на этом сайте и месяц моим диетам.
мой вес в начале 85, сейчас мой вес 72 кг. За месяц вообщем получилось 13 кг.
Талия с 90 уменьшилась до 78,бедра всего на 7см
Я посмотрела тот раздел, в котором описано питание по группе кроки.И тамп написано,что мне нельзя те подукты, кот, я люблю больше всего -- апелсьины, и мол, продукты - у меня 1 группа.
Сегодня на пары только к 3 часам, поэтому спала до последнего, встала в 10.30, сразу же пошла до ремонта обуви прогулятся, вышла на улицу, а там такая прелесть, кругом снег, так светло, и снежок такими крупными хлопьями падае
Привет!
Меня зовут Алёна, мне 19 лет.
Оказалась здесь по той же причине, что и все вы - хочу сбросить вес. Не могу сказать слово "похудеть", в нем сразу выделяется "худо". Я хочу стать стройнее.
Ура!!!!!!!!! Мне сечас мальчик позвонил, который ужасно нравится уже 2 года!!!!!! Решили новый год встречать в одной компании!!!! Все, решительно худею еще и ради него!!!!
за те 3 недели что я на этом сайте я только 1 РАЗ ПИЛА ПЕПСИ и то в самом начале. и вот уже 3 недели я пью исключительно минералку и соки. Так что это уже поступок достойный похвалы!!!! ну по крайней мере для меня.
Новые комментарии