Как ни странно обед уже подкатил, а есть еще не хочется.
Или творог такой сытный, или особенность у меня такая, что в обед не хочется есть. Надо меньше про это думать, так день и пролетит.
Девочки, все равно нужна хотя бы минимальная физическая нагрузка.
Ну не хотите заниматься спортом, хотя бы гуляйте на улице быстрым шагом полчаса-часик:)
Иначе все диеты впустую.
Интересно, а есть конфетная диета???
Мне бы на такой посидеть, и чтобы киллограммы уменьшались пропорционально, нет, лучше в арифметической прогрессии, съеденным кг конфет. Вот было бы здорово!
Хочу россказать про свой первый день диеты который я считаю прошел успешно, ела я эти яблоки пила кефир ну правда сьела еще ветку винограда.Вечером я долго не могла уснуть (ну на голодный то желудок кому спиться?)и часто
Вот сейчас поймала себя на мысли: я тут дала всем уже столько советов, и все такие хорошие, правильные, хоть книжку пиши про диеты и здоровое питание :)
А сама...
Хоть бы одному из этих советов следовала бы...
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии