Записи группы

Главные вкладки

Какое счастье! (мини пост)

чт., 02.01.2025 - 22:13 — Olenna

Решила проверить сайт вкусвилл. И завтра мне привезут нужный мне хлеб на закваске и филе семги на пару. Потому что с утра их не было, а сейчас, внезапно, появились. Ура! План питания не придется модифицировать и рисковать, что мысль зацепится за мысль и вообще сорвусь в пищевой загул. 

Нравится: 
5

О гормонах, уровне сахара в крови и калориях

чт., 02.01.2025 - 21:48 — Olenna

Читала медицинскую статью, проводили исследование. Группу людей напоили коктейлем калорийностью 530 кКал, а другим 180 кКал. Потом людей обманывали о калорийности коктейля, называя случайную калорийность. Измеряли «гормон голода» грелин и глюкозу.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

02.01.2025

чт., 02.01.2025 - 20:33 — gogodancer

Всем привет! 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 1. Планы😀

чт., 02.01.2025 - 16:34 — Bri

Добрый день, девочки!!!😀
Поздравляю Вас с НОВЫМ ГОДОМ!!!! Желаю, чтобы все ваши желания сбылись!!!🎄🎉🎉🎉 И еще хочу сказать вам СПАСИБО- что вы есть, за вашу поддержку!!!!😘😘😘

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

С наступившим новым годом!

чт., 02.01.2025 - 11:09 — Добрый Жук

Всех всех хлчу поздравить с новым годом! 
Пусть этот год нам подарит то, о чем мечтаем, мудрости (так как год змеи) и гармонии с слбой и миром! 

Нравится: 
5

Минус 16 кг за 134 дня

чт., 02.01.2025 - 09:07 — Olenna

Вчера было плохое настроение вечером, чуть не сорвалась прямо на ночь глядя, хорошо что новый год и доставки не работают. Короче спонтанно сегодня взвесилась. Уходит даже быстрее, чем ожидалось по формуле Венуто. 
___
134 дня без пищевых срывов и вообще без нарушений плана питания

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

1 Января 2025 года

ср., 01.01.2025 - 18:38 — zulenka

Всем привет. Сегодня режим "Минус ужин". Полет нормальный- 8:27 вечера. Добрала норму 3 литра воды. Сегодня ездили к маме в гости. Там было и шампанское и норин и оливье и холодец и тортик. Спасибо моей печени и поджелудочной. Что не взбунтовалась. Много всего сьестного не брала от мамы.

Нравится: 
5

О шкатулках

ср., 01.01.2025 - 17:38 — Olenna

Пока все нормальные люди праздновали Новый год,

Нравится: 
5
Изображение пользователя viktoria.lotc.

Девочки, с Новым 2025 годом!

ср., 01.01.2025 - 15:41 — viktoria.lotc

Спасибо за ваши комментарии!

Этот год делаю годом регулярностии и дальнейшим продвижением к целям. Линка подарила мне ежедневник, он такой классный! А я люблю тетрадочки и писанину! Люблю строить планы на бумаге, чтоб их осознавать.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Новый год - новая жизнь

ср., 01.01.2025 - 12:43 — Selenna

  Вчера поужинали и решили прогуляться в магазин за мороженым) Оказалось, что он до 22.00 работает. Пришли за 10 минут до закрытия. Ещё были люди, которые в основном бежали в отдел с алкоголем.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Замшевый слон
  • Olenna
  • Калина
  • gogodancer