Записи группы

Главные вкладки

А вот и я. И мои 62 кг.

вт., 16.10.2007 - 12:04 — Марина

Это кошмар какой-то! Сидеть на овсянке с овощами и не худеть!!!
Дорвалась сюда... Буду перенимать опыт! И хвастаться результатами:))))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя сплюша..

Мой вес

вт., 16.10.2007 - 11:47 — сплюша.

Полазила по интернету,и как не крути но мой вес при моём росте и моём возрасте должен быть 68 кг.Интересно смогу ли я похудеть на 12 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя сплюша..

Настроение улучшилось.

вт., 16.10.2007 - 11:35 — сплюша.

Я 3 недели сижу на здоровом питании.Похудела не значительно,всего 2 кг,но чувствовать себя стала гораздо лучше:появилась бодрость,оптимизм,настроение улучшилось,даже ради этого стоит перейти на нормальное питание.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Гала.

Новичок!

вт., 16.10.2007 - 11:28 — Гала

привет! Совершенно случайно попала а этот сайт, решила зарегистрироваься. Но как известно случайностей не бывает и решила, что с завтрашнего дня...=))) Как всегда впрочем!

Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Тяжесть в желудке:(

вт., 16.10.2007 - 10:08 — fifa

Стала замечать, что целый день в моем желудке какая-то тяжесть.
Ем вроде маленькими порциями. Неужели мой желудок так сжался??

Даже ночью ложусь с тяжестью в желудке. Таблетки я не люблю есть.

Нравится: 
0
Изображение пользователя fifa.

Вчерашний рацион

вт., 16.10.2007 - 10:01 — fifa

Решила переходить на обычную пищу, но с ограничениями и разгрузочными днями.

Вчерашний рацион:

Завтрак:
- яблоко

Обед:
- борщ (без марковки, не оказалось дома)
- кусок черного хлеба + кусочек балыка

Ужин:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pyshka.

Вчерашний вечер :)

вт., 16.10.2007 - 08:16 — Pyshka

Вдохновленная победами в выходные, вчера вечером опять ударно позанималась упражнениями: пресс, наклоны, приседания, подпрыгивания под музыку... Как сегодня опять все мышцы болят... :) Но это боль приятная :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Oluska.

Четвертый день!

вт., 16.10.2007 - 01:40 — Oluska

Наступил четвертый день моей диеты!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Эсточка.

как хорошо-то!!!

вт., 16.10.2007 - 00:04 — Эсточка

сегодня забыла про еду.... утром глотнула теплого чая без сахара, потом думаю, надо покушать перед уходом из дома. Села читать по программе книги, зачиталась.... подорвалась уже, когда опаздывала.

Нравится: 
0
Изображение пользователя котеночек.

посоветуйте

пн., 15.10.2007 - 23:25 — котеночек

девчонки, может кто знает какие надо упражнения делать, чтобы бочки убрать. уже не знаю что и придумать, а очень бы хотелось от них избавиться

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc