Этот сайт стал для меня отдушиной . Здесь можно и подурачиться и позанудствовать , почитать других девочек и пообщаться . Собственные записи дают возможность через время вспомнить о каких-то личных событиях. НО возможно я слишком часто пишу.
Столько приложений для подсчета калорий... Ищу то единственное, которое устроит по всем показателям: приход ккал/расход ккал/удобный и понятный интерфейс.
Штук пять скачала - везде по разному расчитывается дневная калорийность. И не везде учитывается расход калорий!
Предполагала что не буду есть ужин , но передумала. Снова зарумянила курин. грудку на сковородке и съела её с болгарским перцем. Ещё был Ларец с грецк. орехами. Таким образом я вышла за пределы своей диты.
Сегодня шок контента не будет, хотя чужое счастье так раздражает людей, что реакция может быть похлеще - например игнор. Я все это прошла, когда у меня стали получаться мои маленькие подвиги типа книги, квартиры в Португалии, бизнеса, эмиграции и всего остального.
Отвес минимальный, смешной, нет- смехуический!!!!👿👿👿чувствую себя прекрасно, есть не хочется...почему отвесы такие маленькие?!🤔
тк утром не успела пошуметь блендером, решила разделить банан и творог. Утром отдельно банан, на обед будет творог...
Тренировалась, не объедалась и получила отвес.
За 113 дней второй раз коснулась этой цифры, если удастся закрепить, то уже будет очень хорошо. Каждые 100 грамм даются с трудом.
Но цель 63.0, тогда одежда будет сидеть намного лучше.
«Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга! У меня есть классный фильм про свиную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!»
Новые комментарии