ну вот, пора собираться в универ, так уже надоело учиться, прям ужас!!! Сечас пообедала, съела грамм 150 отварной курочки с кетчупом, супчик овощной и хурму, надеюсь ужина не будет....
погода замечательная , снег - солнце. Сразу хочется себя ощущать красивой и стройной. Сегодня у меня очередная попытка похудеть. С гречкой не вышло - значит сегодня сажуусь на 9 дневную. Посмотрим что выйдет.
Я не знаю чем отвлечь себя от мысли о еде!!!!! Пишу сейчас только по тому, что если бы не писала то прямо сейчас бы побежала на кухню и наелась всего подряд!!!!! Как же все сложно....
вот уже месяц,как я на этом сайте и месяц моим диетам.
мой вес в начале 85, сейчас мой вес 72 кг. За месяц вообщем получилось 13 кг.
Талия с 90 уменьшилась до 78,бедра всего на 7см
Я посмотрела тот раздел, в котором описано питание по группе кроки.И тамп написано,что мне нельзя те подукты, кот, я люблю больше всего -- апелсьины, и мол, продукты - у меня 1 группа.
Сегодня на пары только к 3 часам, поэтому спала до последнего, встала в 10.30, сразу же пошла до ремонта обуви прогулятся, вышла на улицу, а там такая прелесть, кругом снег, так светло, и снежок такими крупными хлопьями падае
Привет!
Меня зовут Алёна, мне 19 лет.
Оказалась здесь по той же причине, что и все вы - хочу сбросить вес. Не могу сказать слово "похудеть", в нем сразу выделяется "худо". Я хочу стать стройнее.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии