- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Кефирная диета. Кто сидел?
Главные вкладки

пн., 22.06.2009 - 18:18 — Nadin25
Девчата ПРИВЕТИКИ
Сегодня у меня первый день кефирной диеты.
Сегодня был 1л кефира и 5 вареных маленьких картофелин (несоленых). Переносится нормально. Кто-нибудь сидел на такой? Интересно каких ждать результатов. Диета расчитана на неделю. Завтра кефир и курица вареная. :) :)
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nadin25
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Nadin25
удачи на диете и побольше отвесов ;)
Ksyushatik!
Спасибо за поддержку! Она так нужна!
Диеты на www.nadietah.ru
Я сидела на радикальной
Я сидела на радикальной диете,где каждый день надо было кефир с различными продуктами,результаты были нормальные,но тогда у меня не было весов и я незнаю сколько скинула.
для похудения на www.nadietah.ru
Тиша!
Ну у меня каждый день кефир + вчера картофель, сегодня курица, завтра мясо, потом рыба, в пятницу фрукты, в субботу только кефир и в воскресенье одна минералка...это пугает, так как минералку не люблю и очень редко пью :bigsmile:
Ты ее хорошо переносила?
Диеты на www.nadietah.ru
Конечно была слабость и
Конечно была слабость и очень хотелось есть,упадок сил.
для похудения на www.nadietah.ru
Я сидела, продержалась 3
Я сидела, продержалась 3 дня, а потом не выдержала :( Правда за 3 дня ушло 2,5 кг но они потом вернулись :(
А почему "не выдержала"?
МНе вот тяжело совсем без соли кушать, есть какая-то слабость :)
Диеты на www.nadietah.ru
Потому что
Потому что очень-очень-очень-очень хотелось кушать :) Сейчас на диете не сижу, просто не ем ничего лишнего и особо жирного и пытаюсь кушать до 1000 ккал в день и после 7 тоже ничего не кушаю :)
Я тоже противница диет и
Я тоже противница диет и стараюсь на них не сидеть, а придерживаться правильного питания. Но последние 2 недели разошлась, ела все подряд, так что мне нужен толчок! Сейчас вот мечтаю о яблоках...для этого мне и нужна эта недельная встряска! Чтоб начать получать удовольствие от полезной и на самом деле вкусной пищи :)
Диеты на www.nadietah.ru
)))
ну не больше 4 кг можно скинуть...но результат будет не долговечным...
Юлечка!
Да если даже 3 кг будет отвеса - я же описаюь от радости :bigsmile: :bigsmile:
Просто мне чтоб начать правильно питаться нужен толчок, а потом уже втянусь :)
Диеты на www.nadietah.ru
удачи тебе в этой диете
удачи тебе в этой диете :) главное настрой :)
Пасибки!
Настрой колоссальный, потому что уже месяц не могу направить стрелку весов на снижение
Диеты на www.nadietah.ru
Удачи тебе! Я не сидела -
Удачи тебе! Я не сидела - буду ждать твоих результатов!
Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.
Спасибо! Сегодня утром
Спасибо! :) Сегодня утром голова кружилась
- списала все на непогоду :bigsmile:
ПОсмотрю, что дальше будет. Буду прислушиваться к организму :)
Диеты на www.nadietah.ru
я как-то сидела на такой
я как-то сидела на такой диете, почему-то она называлась - диета Долиной :)
сброс был плохой... у меня на кефире получается поддерживать вес, а не сбрасывать :)
А у меня после разгрузки на
А у меня после разгрузки на кефире всегда отвес хороший.
Я вот тоже слышала, что у Долиной такая же диета. Надо поискать в инете, есть ли отличия ;)
Диеты на www.nadietah.ru
Надюш, с почином тебя! Хотя
Надюш, с почином тебя! Хотя я против диет, но если тебе это поможет - в добрый путь! Сколько не старалась полюбить кефир - у меня не получилось. Терпеть его не могу.

Елена Амбросивна
Леночка!
Спасибо за поддержку! А я кефир люблю...даже не столько люблю (пью 1%-ный, конечно несладкий, так что сам вкус не ахти :bigsmile: :bigsmile: ) сколько считаю его БЕЗУМНО полезным. Так что это уже привычка, выработанная годами - пить КЕФИР :)
Я же тоже против диет, но иногда мне это необходимо, чтобы сдвинуться с места ;)
Диеты на www.nadietah.ru