- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ваши советы
Главные вкладки
вт., 01.09.2009 - 17:04 — Леначка
добрый вечер,милые дамы! ;) сегодня 1-е сентября,снова институт,бррр....а как же хочется в школу,за парту,к своим любимым одноклассникам,ах,как вспомню школьные деньки,мммм.....сегодня сидела на паре,чуть не сошла с ума!Дело в том,что я ещё со школной скамьи,с самого 1го класса,не могу сидеть на месте долго-мне нужно походить,попрыгать,побегать и тп...в школе я ещё могла как -никак посидеть(хотя делала это редко :bigsmile: ),я часто выходила решать,писать,читать у доски,т.к.сидеть надоедало,я мучала уителей своим поведением-меня выгоняли из класса(хорошоооо было,вот устанешь сидеть,тебя выкинут в коридор-там походишь ,в окна поглядишь... )...а вот в институте...лекция,полтора часа на ней,на задней самой то точке,о,Боже,я НЕ МОГУ ТАК!!!....сегодня я стала второкурсницей,а сидеть всё на месте не могу....вот поэтому я не люблю институт...ну ладно,забудем о грустном и перейдём...перейдём к ещё более грустному......у меня циллюлит :(( :(( :(( уже та стадия,когда он виден сам по-себе,т.е. если раньше увидеть его можно было лишь сжав участок жира пальцами,то теперь,он виден сам,не нужно прилагать усилия....... :(( :(( :(( ........я думала он пройдёт,я ведь стараюсь есть правильно(не то что раньше-картошка жаренная+кг.слладостей)...но...увы...не уходит он,противный дядъка-циллюлит!!!!!!!Милые,хорошие,напишите ваши способы борьбы с циллюлитом...я буду вам безгранично благодарна(особенно,когда эти способы мне помогут....а так и будет-я уверенна)....ЗАРАНЕЕ ВСЕМ СПАСИБО...буду ждать...
Нравится:
- Блог Леначка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Приветик.
Хорошо бы к диете подбавить приседания, махи ногами, или просто бегай, прыгай, в общем полезны кардионагрузки, разгоняй кровь:). Попробуй кофейный массажик, всякие массажные щетко-губко-растирания в этой зоне. У самой такая же проблема, скорее проблемище, так что будем вместе бороться с этой напастью:)
ты первокурсница?
ты первокурсница? :)
Я Елена.
теперь второкурсница)
теперь второкурсница)
и за первый курс не привыкла
и за первый курс не привыкла сидеть неподвижно 1,5 часа? :bigsmile:
я с курса 4 вообще перестала замечать время.... ;)
Я Елена.
если пара скучная,то вообще
если пара скучная,то вообще караул!а сегодн,предметы были поинтереснее,время пролетело....
я засыпала на таких лекциях
я засыпала на таких лекциях :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Я тут была моделью для
Я тут была моделью для обучения массажу(сестру учили) Так вот массажист очень интересно рассказывал и главное! Целлюлит может не зависить от лишних кг.....Он говорил что иногда к нему приходили очень худые девушки с ужасным целлюлитом!!!!
это правда, и у худых бывает целлюлит, но...
но все-таки когда сбросишь пяток кило, он гораздо меньше
а при похудении конечно лучше всего мускулы на ногах развивать серьезной физической нагрузкой, включая силовые упражнения... и при всем старании мускулов еще долго не будет видно, потому что они скрываются под слоем жира... скрабы и массажи, конечно, тоже надо делать, если есть время. Но если времени нет и приходится выбирать, то чем делать скраб-массаж-антицеллюлитный крем каждый день два раза по 10 минут, итого за неделю 140 минут, лучше эти 2 часа 20 минут в неделю провести в спортзале с опытным тренером, имхо
Хотя я сейчас тоже почти каждый день делаю антицеллюлитный крем, растираю его по телу жесткой щеткой... но это только плюс к двум часам тренировок каждый день...
я в неделю хотя б 2 раза
я в неделю хотя б 2 раза кручу велотренаж(но иногда забрасываю),временами трен.зал... :) ...значит я всё правильно делаю...тогда будем надеяться,что к лету всё исчезнет,точнее я заставлю его исчезнуть!
Может попробовать "ножки
Может попробовать "ножки мирового стандарта"?
спасибо,почитаем что это
спасибо,почитаем что это такое)