Записи группы

Я думаю,что худеть нужно не до какого то определённого веса,а до тех пор пока своё отражение в зеркале не начнёт нравиться.

Привет Всем! Сколько себя помню никогда не была худенькой! Но с лишним весом борюсь постоянно! Удачно получается весной. До отдыха сбрасываю 5-7 кг, а после отдыха до НГ запасаюсь!

глянула в холодильник краем глаза...нормуль :))) завтра родители еще перед отъездом покушают, с собой возьмут еду, так что думаю останется немного из запрещенного - немного риса, может быть чуть-чуть винегрета, ну а все ос

Всем,всем привет!!!!Наконец-то у меня поднялось настроение.Я выпила 1% кефир и скоро начну делать физические упражнения.Пресс болит,но боль очень приятная))))Продержаться бы еще дня 3-4 на этой диете,а потом можно переходит