- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
продолжение
Главные вкладки
ср., 30.09.2009 - 11:40 — Arabika
Кстати, все эти перекусы и питье жидкости постоянные, утомляют. Приходится себя просто заставлять. Порции еды не более 250 гр и представляете, наедаюсь.
Нравится:
- Блог Arabika
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 5.
- Bri
- estonianyorkshire
- Добрый Жук
- gogodancer
- Калина
Поиск по сайту
«Скупец изнуряет себя недоеданием, а мот - ненасытностью»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
6.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За декабрь:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
6.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За декабрь:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 17.01.2025За прошлую неделю За декабрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 39
За эту неделю: 177
За прошлую: 185
За январь: 467
За декабрь: 909
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Arabika
Согласна,что по началу это утомительно,но потом привыкнешь и сама уже будешь примерно знать,что и когда тебе скушать или попить)
диета
Вот пишут, что нужно выпивать где-то до 14.00 (я посчитала для себя) 2,1 литра , не считая чая и супов. Мой организм не принимает столько жидкости и что мне делать?А оставшиеся 400 мл до 18.00.