01.09.2024

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
вс., 01.09.2024 - 07:14 — gogodancer
Отчетная дата: 
01.09.2024
Измерения
Вес: 
71.6 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Прогулка 30 минут
Тренировка 35 минут
+ хорошая генеральная уборка (очень устала)
Питание (3)
8.00
13.00
17.00
+++ вода

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

Калина — пн., 02.09.2024 - 06:47

Мне бы быть  такой:girl_sigh:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire