23-й день. Вес 80,1 кг

Главные вкладки

Изображение пользователя Мажулька.
ср., 25.12.2013 - 21:33 — Мажулька
Отчетная дата: 
25.12.2013
Измерения
Вес: 
80.1 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0


После вчерашний конфет и печенья, думала, что минимум полкило привеса будет. Но весы сегодня не ударили по нервам и всего 100 гр. добавили. )))))

Прикрепленный файлРазмер
Иконка электронной таблицы Office http://www.nadietah.ru/files/25-12-2013.xls30 КБ

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.