Гречневая диета

с новыми силами сегодня опять возвращаюсь в ряды худеющих)))
утром правда сырка чуть чуть съела, но это мне не помешает!
гречка вперёд))))) действовать!!
главное не потерять позитива!!!!

Ну вот, первый день гречки, вчера сделала все как надо, залила ее кипятком, сегодня положила в контейнер, в сумочку и пошла на работу...правда еще яблоко прихватила :) Боюсь, что совсем без глюкозы я работать не смогу.

ну вот,день первый окончен=)ура!!! да уж,просто заваренная гречка такое гЭ.

окончательно определилась с диетой! Перехожу на гречку, не знаю выдержу ли я 14 дней :( но неделю постараюсь продержаться, девочки, очень надеюсь на вашу поддержку! :)

Ну, что с завтра шнего дня сажусь на диету своего рода...

ну вот,после ,мягкого говоря,затяжного отсутствия я вновь появляюсь здесь. решила попробовать с неделю посидеть на гречневой диете. в нете инфу почитала плюс одна моя знакомая хорошо похудела на этой диете.

Девчонки, всем привет!

Девочки, как думаете, если я вечером съем грейпфрут, сидя на гречке.Я сильно испорчу диету?Или это допустимо?

девченки,подскажите пожалуйста, можно ли во время гречневой диеты кефир заменять молоком? на одних сайтах пишут, что можно, на других нельзя... а вы как думаете?

сегодня 1 стакан кефира
гречка... чуть чуть)) много её не сжуёшь
и орешков грамм 30
вода...
сейчас поеду в универ..
только бы не зайти в столовую))))) на запаххх