Красота

Оказывается , то что я решила похудеть до 52 кг, может пойти мне не на пользу, а на вред. Норма по ссылке, которая у нас на сайте по подсчету индекса массы тела- 57. Так что меняю приоритеты, дабы здоровье предже всего.

Ощущения?.... Пока никаких, просто пластырь на животе.. и всё. Одно радует: что он прозрачный, а потому совсем не заметен на теле) а еще можно душ принимать с ним, ничего не случится (это я в инструкции прочитала).

1. Вы обязательно должны завтракать, чтобы своевременно активизировать обменные процессы в организме. Не обязательно съедать что-то емкое. Можно ограничиться парой ржаных сухариков с сыром и чаем/кофе/соком.

Надеюсь у вас весело...О диетах писать не буду, хотя сама просто не ем углеводов после 18:00, пью зелёный чай без сахара, воду, никакого кофе, ем овощи, фрукты, супчики, крупы, мясо нежирное, куриные грудки, рыбу, пью кисломоло

1. Расслабьтесь.

Как убрать живот за 2 недели

Итак,решила все удачные рецепты красоты записывать в отдельную темку,аналогично как с низкокалорийными рецептами. Прошу делится своими любимыми рецептами и идеями по уходу за телом!

Пролистала свои фотки кот.

Всем привет! Писать опять буду частями-вчера написала снова сообщение,оно удалилось,я расстроилась и заново писать не стала :-(

Итак сначала о тех самых процедурах. Уложила дочу и мужа спать,а сама в ванную- в воду налила молоко с 5 или 6 каплями кедрового эфирного масла.