Мне удачи! В этот раз ее нужно вагона три, не меньше. До такого веса и состояния впервые докатилась. Не спрашивайте - не знаю. Все казалось, что не так уж и страшно, ну попа округлилась, ну животик подвывалился. Сейчас все втяну и ок. Эх....
Привет, стройняшки и стройнеющие!
С завтрашнего (02.11.2018) начинаю нелегкий бой!!! Вес мой 80 кг при росте 163. Мама двоих мужичков- 5 старшему, второму 2 года.
Буду сюда регулярно давать отчёт, дабы не сойти с дистанции.
Меня зовут Александра, и с 26.10.2018 я на питьевой диете. В начале года я уже скинула за 2 недели питьевой+месяц выхода с 75 до 66. Настало время продолжить путь к идеальному весу :)
Ух,вот и я начинаю свой путь худеющей и красивеющейна 03.10.18 вес мой 65 при росте 156 ,это вообще то полный пипец! Завтра начинаю занятия дома и диета на овощах и молочке.
Девочки, здравствуйте! 7 лет назад я зарегистрировалась на этом сайте с желанием сбросить наеденные в декрете кг. Тогда получилось сбросить 20 кг с помощью подсчета калорий, спортом особо не занималась, но каждый день танцевала по часу под ритмичную музыку.
Всем привет! Давайте познакомимся и поддерживать друг друга, мотивировать для обретения идеальной фигуры. Расскажу о себе: я не такая уж и толстая, но красивой мою фигуру не назвать, есть лишние кг. Рост 165 см, вес 48 кг...печально вообщем...Что я начала делать ? Занимаюсь спортом, но вес не уходит так как надо правильно питаться но я постоянно срываюсь. Пробовала и голодать и диеты, что только не пробовала всё равно срываюсь. Моя проблема это огромный аппетит. Как справиться с аппетитом?( Может кто знает) P.S. Хотелось бы весить 40 кг
Всем Привет!Хочу задать вопрос сидящим тут девочкам.Стоит ли вести блог ежедневно,взвешиваться, вести дневник питания?Процесс похудения у меня достаточно медленный,боюсь что вставая ежедневно на весы буду разочаровыватся ,нервничать,каждую крошку считать и срываться.
на 03.10.18 вес мой 65 при росте 156 ,это вообще то полный пипец! Завтра начинаю занятия дома и диета на овощах и молочке.
За вчера, 01.01.2025За прошлую неделю За декабрь 
Новые комментарии