Блог TUSYSHA

Дела все переделала. Решила испечь пирожки. Купила тесто слоеное и напекла. С рикоттой, петрушкой, сыром овечим.
За день съела 2 яблока, 2 сухарика, 2 ломтика ветчины куриной (т-о-о-оню-юсенькие). Сейчас такой аромат по квартире, уже считаю минуты до прихода мужа.
Ужин:
ёжики из индейки с соусом (лук, томаты, шампиньоны, йогурт натуральный, специи)
Картофель печеный

Вчера не отчиталась, начались КД, ушла в кровать смотреть фильмы и ничего не делать :bigsmile: Посмотрела фильм *Прогулка в облаках*..очень романтичная и красивая сказка!!!
Результаты моей 3-х дневной разгрузки с нарушением (ресторан) ровно 1500 гр.
Я довольна!
Вчера было съедено:
-немного арбуза
-свежевыжатый сок из 4-х апельсинов
-тушеная куриная грудка с натуральным йогуртом

Девы мои, есть только одно начало (heleursu, прости) ВНИМАТЕЛЬНО! :bigsmile:
Рада, что улыбнула)
Я сегодня кинула свою 3-х дневку...
Не ела совсем, весь день, болтала с мамой мужа по скайпу...
О-о-о чень долго) :bigsmile: Пошла на рекорд! Но, люблю с ней говорить, моя женщина, как будто не его мать, а моЯ подруга!!!
Выпила ...5-6 раз кофе :(

Девочки, вот сижу, не курю..все о чем- то думаю) :)
Пришла в голову такая идея...
Вроде опроса...
А что вас больше всего бесит? Ну, бывает же такое? Когда что-то сильно раздражает и вы этого не приемлите? У меня есть пару таких моментов. Все сейчас не вспомню, но постараюсь, по мере поступления мыслей в голову, дополнять!
Я терпеть не могу или меня это раздражает:

Полет нормальный! На весы не встаю, хочу увидеть результат по окончанию!
Небольшие коррективы.
Сегодня на ужин по графику сосики. НЕ ХОЧУ! Буду кушать куриную грудку!
Вчера было одно нарушение, вместо 1 яблока, съела два, но гранини! :)
Фух... для тех, кто в курсе дел...

Девочки, вот Даша у нас на сайте бросила курить! Это очень похвально..но, очень сложно! У кого такие же проблемы, давайте как-то решать их? Я курю! Курю много, давно!
Тут мне вспоминается Раневская
На вопрос: Как много вы курите?
Она: Ну, я не знаю..много я курю или мало..но когда я чищу зубы с правой стороны, сигарету держу в левой..и наоборот.

Началась моя трехдневка!
С утра взвесилась и поняла, что не все так печально) Вчерашние длительные заплывы дали результат! :)
Могу сказать, диета сложная. На обед съела 100 гр. тунца, тост и чашку ромашкового чая. Честно, не наелась) Но, терпимо.

Доброго всем воскресенья!
С утра так и не решилась встать на весы... трусиха.
Вот сейчас о чем подумала, почему я всегда на диете во время КД? :( Вот сейчас понимаю, что они будут во вторник, а я с понедельника на трехдневной диете, описанной парой постами ниже... :bigsmile: Ну, видимо такая у меня тенденция, ничего не поделаешь! :bigsmile:
Сегодня буду кушать мало и только полезное.

Мне пока трудно входить в ритм нормального питания, так как слишком долго я давала себе огромные послабления. Но все же... что было съедено сегодня:
1 небольшой кусок пиццы
банка тунца (80 гр)
томаты черри
половина огурца
3 сосиски (свиные, ужасно вредные, те что для барбекю... J) )
чай с медом
и море, нет, Акиян воды!

Хорошо подумала и решила не лишать мужа выходного! И так, с понедельника я на: