Конец. Итоги. Планы.

Прекращаю голодовку! Итог за 3 дня -1,8. Со 103,4 я похудела до 101,6.
Вопреки отговорам никакого гастрита, дуоденита и обострения прочих болячек у меня не появилось, хотя скрывать не стану-чувство усталости, упадок сил появились.
Никакой диеты не хочу, просто не буду есть
-жареное
-жирное
-сладости
-мучное и выпечку
-и конечно после 18 ни-ни!
Хочется это образом питания на всю жизнь, ведь это полезно не только для худеющих, но и вообще для организма. Так и вероятнось срыва уменьшается. Ну и конечно физ нагрузки и разгрузочные дни 1р в неделю никто не отменял!
Все отчеты в конце дня.
Про последние 2 дня не пишу, итак все ясно-кофе, зел. чай, шоколад, апатия. Как только пробила полночь сразу выпила за свою выдержку!....................кружку кефира.