худеющие, примите новичка!

Главные вкладки

ср., 19.11.2014 - 20:47 — hudoba

Приветик всем собратьям по оружию в борьбе с лишним жиииииииииром!! Фу, фу, фу, чур его. Немного о себе: худею второй раз. Первый раз похудела сама на 25 кг за 4 месяца, просто по своим принципам, без всякой программы отказалась от мучного, сахара в любых его проявлениях, жирного, жаренного и уменьшила порции до минимума, а так же разгрузочные дни на кефире и немного домашнего фитнеса - все! Стала как в юности весить 65кг. А сейчас вот вторые роды. Набрала опять свой лимит - вешу 87 кг. Цель - 65. С чего начинают тут у вас? Как вообще худеетсякому? Буду рада любому совету!

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — ср., 19.11.2014 - 20:53

tables10 Молодец! Опыт у тебя уже большой и наработки есть! Веди дневничок, делись успехами, задавай вопросы и....ХУДЕЙ!!!))) Успехов тебе в нашем нелегком, но интересном труде! цветочки

hudoba — ср., 19.11.2014 - 21:00

Ой а как линеечку создать? Я с планшета правда. Не получится?

Изображение пользователя Друженя.

Друженя — ср., 19.11.2014 - 21:05

Привет, тебе опытной похуделке, конечно, легче будет, чем с нуля начинать, но попробуй почитай дневнички, может что-то интересненькое для себя найдешь. Удачи, все обязательно получится.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя СкороМай.

СкороМай — ср., 19.11.2014 - 21:09

Привет ,добро пожаловать в наши ряды)
Наверно так и продолжайте по своей системе ,я тоже так худею,мне кажется это менее изнурительно и не грозит срывами)


Диета — это как родео: не удержишься, разнесет к чертовой матери!) girl_witch

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — ср., 19.11.2014 - 22:10

Начало смотрю положено, так что желаю только успеха! Может просто наблюдать за собой, и без голода обходится. Читая здесь девочек, у всех разный подход...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.