17 день " белковый"

Главные вкладки

пн., 12.12.2011 - 10:25 — Ксюша

LaieA_045 Ух, наконец то возвращаюсь к нормальному питанию. Лунная разгрузка прошла замечательно, срывов не было, настроение не портилось и в итоге отвес 1.3 кг. Весы показывают шестерочку, я счастлива. Может до нового года :NY10: сброшу хотя бы до 65 кг бабочки
Сегодня в меню :
Завтрак : 1 говяжья котлетка и 1 яичко + чай.
Обед и полдник : творог обезжиренный + 1 банан
Ужин : кефир " био баланс" 1% и не много ананаса ( остался со вчерашнего дня)

Дневники диет
Раздельное питание

 
 Моя диета: Дюкан  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — пн., 12.12.2011 - 11:17

Умница! это и выдержка нужна 3 дня разгрузиться!!!С отвесищем!!!!Успехов в дальнейшем!!! цветочки цветочки цветочки


Диеты на www.nadietah.ru

Ксюша — пн., 12.12.2011 - 12:03

Спасибки

 
 Моя диета: Дюкан  

Изображение пользователя ИзящнаЯ.

ИзящнаЯ — пн., 12.12.2011 - 12:18

Ксюш, расскажи пожалуйста что это за лунная разгрузка?

кто, если не Я, когда, если не СЕЙЧАС...

Ксюша — пн., 12.12.2011 - 14:58

Лунная - это когда полнолуние. Допустим в этом месяце было полнолуние 10 числа, ты с 9 числа кушаешь овощи в сыром или вареном виде. 10 числа только вода. 11 числа тоже овощи сырые без заправки. Ты можешь почитать об этом в дневниках. Есть группа лунной разгрузки, там все подробно описано.

 
 Моя диета: Дюкан  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • zulenka
  • Добрый Жук