13 день 90-дневки (белковый) В МЕНЯ НЕ ВЕРЯТ.......

Главные вкладки

сб., 22.08.2009 - 16:23 — Ксюша

:( Вес : 72.6 вес не меняется.
Вчера у меня был не приятный диалог с мужем,он не верит в то что я смогу сбросить до 60 кг. Это самый близкий человек вот так.
В ярости мы с ним поспорили, что к концу года я избавлюсь от 12 кг.
ДЕВОЧКИ, МИЛЫЕ.....ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ !
У меня вес как вкопанный стоит, ниже 71 не падает, спортивной гимнастикой занимаюсь когда ежедневно, когда через день.Что придумать, я на все согласна,может диету поменять?

Дневники диет

 
 Моя диета: Дюкан  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Сафира.

Сафира — сб., 22.08.2009 - 16:26

Крепись Ксюшенька!!!! Ты всё преодолеешь!!! А муж специально так тебе говорит, чтобы простимулировать....Я в тебя верю, и в конце-концов ты скинешь не 12 а все 24 кг.

Ксюша — сб., 22.08.2009 - 16:28

:) я согласна,но как ? что я не правильно делаю? Почему вес стоит?

 
 Моя диета: Дюкан  

Изображение пользователя Сафира.

Сафира — сб., 22.08.2009 - 16:33

Может сменить диету? Я вот сидела на кремлёвке сбросила 6 кг. и все никак больше не получалось. Затем наткнулась на диету по группе крови, оказывается для моей группы (II) присуще вегетарианство, думаю поэтому больше не получалось скинуть.

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — сб., 22.08.2009 - 16:30

КСЮШ !!! этом спором ух как он тебя подзажог на похудательные действия !!! конечно докажешь !!! ты на Протасове сидела ? разгрузки на молокачае делала ? я на -60 и овощном супе недельку ..легко сидится :)

Ксюша — сб., 22.08.2009 - 16:35

Протасова пробовала,но не выдержала(не помню почему) , от молокочая есть не большой результат....
Так мне что молокочай через день пить ?

 
 Моя диета: Дюкан  

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — сб., 22.08.2009 - 16:37

КСЮШ а ты сидела на сельдереевом супе ? а на счет молокочая попробуй 2 дня посиди на нем..бывает такой стояк :(

Изображение пользователя madcat666.

madcat666 — сб., 22.08.2009 - 16:31

Ты только не расстраивайся, всё будет ок.
Это жёстко конечно, но попробуй 1 день пить только воду, мне когда-то это помогло пошевелить вес, причём хорошо.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — сб., 22.08.2009 - 16:32

а может тебе запустить в свою 90-и дневку молокочайные разгрузки раз в неделю ?

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — сб., 22.08.2009 - 16:32

Вес обязательно пойдёт вниз,не переживай.Отвесы каждый день не могут быть.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

julia_less — сб., 22.08.2009 - 16:36

Может тебе каллории считать и чередовать нагрузки...аэробные и силовые...я думаю гимнастика не сильно работает на сброс)

Ксюша — сб., 22.08.2009 - 16:41

Я решила диету свою пока не бросать,пока не найду чем заменить эффективнее, но разгрузку на молокочае буду делать раз в 4 дня. Может чего и получится. Спасибо Вам всем огромное, за поддержку и помощь, мне даже и пожаловаться то не кому. :((

 
 Моя диета: Дюкан  

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — сб., 22.08.2009 - 16:57

Ксюш !!! как это некому....а мы ?? мы тут..рядом с тобой ..всегда поможем .... :) :) :) :) :) :)
давай дерзай как наметила ... отпишись как дело пойдет....

Ксюша — сб., 22.08.2009 - 18:46

;) СПАСИБО,спасибо Вам всем огромное ! :bigsmile:

 
 Моя диета: Дюкан  

luisant — сб., 22.08.2009 - 16:45

Бывают такие "заколдованные" цифры, у меня - 64 - кое как перешагнула))). Главное -продолжать и результат БУДЕТ! :)


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Юли4ка.

Юли4ка — сб., 22.08.2009 - 18:54

Ксюша, мы худеем вопреки врагам (я не хочу назвать мужа врагом, нет, это образно), а у тебя новый стимул, главное не сдавайся. Мой вес 70 - 71 уже целое лето стоит, потом пойдет вниз, я уверенна и еще при 71 = ;) люди тоже выглядят неплохо!

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Изображение пользователя crochet.

crochet — сб., 22.08.2009 - 19:56

Пусть твое сердце согреет моя вера. Ибо верую, что добьешься ты своей цели. Дорогу осилит только тот, кто идет.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 23.08.2009 - 15:23

одинаковые рост и вес :)
Я тоже хочу уменьшиться до 60-ти, но это не принципиально. Просто лишнее, которое есть на боках и животе, мне не нравится.
Советовать ничего не буду. Здравый смысл, терпение и время!!! И надежда, конечно :)

Изображение пользователя ineska.

ineska — пн., 24.08.2009 - 08:44

Ксюшенька :) ,у тебя всё получится :) !Иди и главное без срывов, :bigsmile: не смотря на обстоятельства! Диету менять не нужно иди до конца, организм адаптируется и всё пойдёт как по маслу! Дай ему время, и он всё сам сделает. И по меньше продуктов, у которых большой гликемический индекс, дай отдых поджелудочной она тебя за это отблагодарит в итоге. Разгрузку чаще 1 раза в неделю делать не стоит! Если перебор по жирам, то на белках с грейпф. хорошо помогает и мног. др. Советую выбирать разгрузки максимально полезные. И ещё для информации худеющим больше 30 г жиров нельзя,следи не только за углеводами но и за жирами!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Soihtu
  • gogodancer
  • Белочка
  • Добрый Жук