Шок. Не знаю, что со мной произошло... Но я сегодня утром (в 5!!!) отправилась на пробежку. Но знаете, что поразило меня больше всего? Девочки, дело в том, что мне это понравилось. Я была в восторге. И завтра снова побегу)))
Девочки! У меня радость) Уже минус 1 кг, а я лишь капельку изменила свое питание. Конечно, я преуменьшаю те изменения, которые произошли с моим ежедневным рационом, но тем не менее моя система питания еще далека от идеала.
Есть такая прекрасная фраза: «Наши мысли определяют наши слова, наши слова предопределяют наши поступки, поступки формируют привычки, привычки влияют на характер, а характер определяет судьбу». Вот такая цепочка.
Начало положено, и я думаю, что нахожусь на правильном пути. Уже закупила продукты и чувствую, что готова идти к цели до конца. Но где этот конец? И что делать, когда он наступит? И наступит ли он?
Новые комментарии