Ушла в пике

Главные вкладки

пт., 23.01.2009 - 22:51 — Оляпух

Ну надо же сорвалась.Сожрала три банана и кусок ветчины.Думала съем пол бананчика и все .Сожрала за 5 минут дневную порцию да еще на ночь,теперь сижу и думаю вокруг дома побегать что ли.Самое обидное сегодня целый день на овсянке .Сходила на фитнесс .Руки и ноги так болят.Зареклась жрать на ночь и на тебе.Сижу опять хочу есть ,как "наркоман на ломке".

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Annet.

Annet — сб., 24.01.2009 - 00:35

сделай разгрузочный день и всё нормально будет

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — сб., 24.01.2009 - 09:25

У каждого свои методы отучения от еды в больших количествах и по вечерам :)
Я для себя выбрала не очень здоровый метод, но координальный, который сразу все изменил :)
Да, с трудом я выдержала и не жалею!!! Теперь я без проблем могу не есть после 18-00, а иногда и еще раньше и порции мои сократились в 3-4 раза!!!
Как я этого добилась, читай в самом начале моего дневника!!!


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Белочка