Замеры

Вот решила первый паз снять замеры, жалко раньше не сделала, когда начинала.
Вот что получилось.
Об.груди 98
об.под гр 80
об.талии 77
об.по пупку 100 !
об.бёд. 119 !
об.ноги 68
об.на коленом 47
об.икры 40
руки 34
запястье 15
лодыжка 22
Самая для меня проблема- это низ, кошмар какой то.( сразу всё на бёдрах оседает) И живот ещё не убрался после родов( 4 месяца прошло) и месяц как закончила кормить.
След.замеры через 2 недели, 9 февраля

Аватары и анимация на GIFr.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Panacey.

Всё таки какие у всех разные типы фигур! У меня вот талия немного больше, зато бедра значительно меньше...


Диеты на www.nadietah.ru

Девчонки! А тут есть кто-нибудь из Новороссийска? Интересно очень!

Нарцисс

Изображение пользователя vinnie vi.

У тебя прям моя фигура, только я росточком повыше) А вообще почти сантиметр к сантиметру!

Diet weight loss

У меня плечи узкие и талия всегда была, а вот снизу-всегда проблемы. Этот тип фигуры по моему груша называется. Всё лишнее на низ падает( а бёдра и так широкие).
так что мне приходилось покупать вещи, напр.костюмы отдельно низ и вверх, потому что низ размером больше....

с 8 января

Аватары и анимация на GIFr.ru

vinnie vi !!!
Давай дружить типами фигур!!! А росточком ты намнооого повыше)))))


с 8 января

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя vinnie vi.

давай))))знаешь какие-нибудь приемы против проблемных зон?:)
У меня ток плечи тоже довольно широкие, тк я занималась плаванием и прыжками в воду.

Diet weight loss

Vinni vi Ну я вот только знаю, что хорошо помогают всяческие подъёмы ног из разных положений.Делала как то баночный массаж, результат был, но боюсь у меня предрасположенность к варикозу, а при нём нельзя.
Я поищу что-нить для бёдер. Смотри в моём блоге.

с 8 января

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя vinnie vi.

у меня от бега кстати очень хорошо попа худела)советую попробовать, трудно только сначала, а через месяц уже можешь пробежать 5км или даже больше, и самочувствие прекрасное)))Я начинала с 800м, а потом добавляла по 200м каждый день;)

Diet weight loss

у тебя всего 4 мес после родов!... конечно все так быстро не уйдет... главное не "сдавайся")) и все будет хорошо))

Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!

Изображение пользователя masiaka.

4 месяца то прошло только! После родов востановление организма почти год,еще толко тазовые кости на место не стали.Еще гормоны будут месяца 2 гулять после кормления груддю.Очень уж ты спешишь!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • Selenna
  • Olenna
  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина
  • Добрый Жук
  • Золотце