70.7 ПРО БАСКЕТБОЛ И НОРВЕЖЦА

ПРИВЕТЫ!!! Ныла-ныла про КД, боялась-боялась, а потом как проснулась сегодня утром, как прыгнула на весы)))) 70, 7))))) Отвес 1 кг с позавчерашнего взвешивания. Уря! Ну не зайчик ли я? )))))))))) Думаю что пока это нормальный результат, в рамках того, что мое питание еще далеко не диетное. Но оно таким станет, как только я немного успокоюсь и перестану подсознательно ждать, что вот сейчас начнуться жесткие ограничения и голод и надо есть-есть-есть, ну вы поняли)))))))

Вот сегодня с утра у меня была овсяночка, на обед фруктовый творожок и маааленький кусок торта. И стакан колы. Потому что мы с группой в универе пригласили на посиделки норвежского студента! Он приехал в наш универ на стажировку, опыт перенимать))))))))) Я в таком восторге - вот и пригодился мойй инглиш, который я изучаю с 10 лет)))) Угадайте, кто был переводчиком? Я-Я-Я)))))))) Оказывается, несмотря на 2-х летний перерыв в практике по языку, я все еще нормально говорю и понимаю. И хорошо, что норвежец знает английский)))))) НУ В ОБЩЕМ: МЫ С ДЕВЧОНКАМИ НАЗАВТРА ПРИГЛАСИЛИ ЕГО В ГОСТИ НА ПАНКЕЙКИ (БЛИНЫ))))) С девчонок квартира и блины, с меня перевод)))) Запланировали культурную программу, музей там, шмузей, парк, угощение, разговоры на смеси английского с нижегородским)))) Если у кого-то есть идеи, чем еще можно занять иностранного гостя, пишите! Мы с девчонками серьезно настроены показать человеку знаменитое казахстанское гостеприимство))))))

По спорту: бег, разминка, игра в баскетбол. В баскетболе я играла в защите, отдала несколько удачных пасов, которые голом закончились. Наша команда победила!!! Хожу я сегодня, правда, как Железный Дровосек - ужаааасно болят икры (почему-то только они). Может, я что-то неправильно делаю? Замечаю за собой, что бегаю на цыпочках. Но команда же "легко бегом", как же легко бежать, на всей стопе что ли? Но все равно. Сегодняшним днем довольна))))))

Всем позитива! И шикарного похудения!!!!!