сб., 30.01.2016 - 12:32 — Екатерина C.
Девочки, всем привет!
Понимаю, это не по теме, но очень важно!
Сынулька заболел..Годик и три месяца нам. Поставили кишечный вирус. Выписали антибиотики, противовирусное и энтрофурил.. Но это не тот вопрос..
чт., 28.01.2016 - 22:08 — Екатерина C.
Привет, девчули!)))
Сегодня день какой-то мрачный прям... На улице +3 и шпарит ливень.. У сынули зубки лезут и температура поднялась.. Да еще и этот грипп свиной ходит-бродит.. Грусть, печаль, тоска...
Хоть один плюс, есть совсем не хочется. Целый день прям заставляла себя покушать.
10:00 завтрак
- каша овсяная
- яйцо вареное
- кофе
- кусочек пастилы
15:30 обед
ср., 27.01.2016 - 23:33 — Екатерина C.
Доброй ночи всем лунатикам, как и я)))
Вот почему я никогда не могу нормально заснуть после тренировки???
Пришла уже час назад, и нифига.. ни в одном глазу))) Чтож, по бодрствуем немного)))
Настроение отличное, накачала ноги, пресс, попу и все остальное прилагающееся))) Ну как накачала... мышцы болят, значит не филонила
ср., 27.01.2016 - 11:19 — Екатерина C.
Девчульки, всем доброе утро)))
Сегодня у меня ровно две недели осознания того, что я толстая и принятия различных мер по устранению этого недуга
Я решила, что не буду себя мучить и взвешиваться каждый день, а буду просто вести отчетность понедельно.
Что же мы имеем за прошедшую неделю:
Вес- без изменений 55
вт., 26.01.2016 - 17:17 — Екатерина C.
пн., 25.01.2016 - 18:54 — Екатерина C.
Ох девочки, чего происходит то))))
Научили меня тут ставить ставки на различные спортивные события...
Ну значит зарегистрировалась я в букмекерской конторе, кинула 100 рублей на счет и понеслось))))
Вообщем, с этих денег я выиграла 4000 рублей за два дня
и чего вы думаете???
Сегодня все слила под ноль
пт., 22.01.2016 - 20:15 — Екатерина C.
Девочки, всем привет)))
Ну и денечек сегодня выдался... все куда-то бежала, все куда-то опаздывала.. ну хоть один плюс в этой суматохе- потеря калорий))))
А вот кушала я сегодня правильно, но плохо.. Пропустила обед.. Причем напрочь про него забыла.. Оно конечно и не плохо, правда лучше бы это был ужин!
10:30 завтрак:
- Каша овсяная
- Яйцо вареное
- Кофе
- Половинка кусочка пастилы
чт., 21.01.2016 - 13:24 — Екатерина C.
Девочки, всем привет)))
Очень хотела вчера снять мерки, но обстоятельства не позволили)))
Сегодня я все исправляю!! И вот что выходит:
За 8 дней ПП я потеряла 1,7 кг!!! УРА)))
Объемы тоже ждать себя не заставили
талия -2 см;
бедра -2,5 см;
живот -3 см
По-моему, отличный результат! Я собой горжусь)))
В питании ничего не меняется, " запрещенку" не ем)))))))
вт., 19.01.2016 - 10:56 — Екатерина C.
Девочки, привет))
Утро у меня сегодня начинается более чем забавно)))
Пока стояла и варила себе овсянку на завтрак пела песню Наутилуса Помпилиуса " Я хочу быть с тобой". Вот только припев я пела так:
Я хочу быть худой, я хочу быть худой
Я так хочу быть худой и я буду худой)))
И все бы ничего, если бы не дикий ржач мужа за спиной
пн., 18.01.2016 - 19:13 — Екатерина C.
Ну что же.. Пятый день подходит к концу))
Понедельник выдался сумасшедшим.. А в рационе все стабильно:
10:00 завтрак
- Каша овсяная
- Яйцо вареное
- Кофе
14:00 обед
- Каша гречневая
- Грудка куриная
- Горошек зеленый
- Чай
17:30 ужин
- Яйцо вареное
- Крабовые палочки
- Горошек зеленый
- Чай
Страницы
Новые комментарии