- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мотивация, ау! Где ты, родная?
Главные вкладки
ср., 17.02.2016 - 17:13 — ailikei
Ух, 25 день, и все как то внутри меня затухло! Нет, стремление, желание остались, а вот энергии на все это жалко что ли..а, поняла, энтузиазм уходит! Раньше взахлеб читала, все дневнички, смотрела фильмы мотивирующие, читала статьи..а сейчас немножко поднадоело..хочется мороженку и фильм повеселее.
В зеркале результат заметен, особенно после тренировки его замечаю , но так как появился результат, уменьшилась подталкивающая сила к похуданию..это странно, наверное.
Так что начинаем путь к более сильной мотивации! Вот вспоминала тут, как я попросила парня достать мне трусы из шкафа, он достал и говорит "держи, эт мои любимые" и дал мне обычные черные с небольшим кол-вом кружева, спрашиваю "почему эти?" на что он "эти единственные, которые тебе не маленькие"..вот это да, это была мотивация, страшная мотивация! Вот! Надо записывать мотивирующие фразы и клеить на стенку! Но что то лень этим заниматься
Ну а вообще по питанию сейчас все нормально, соблюдается баланс БЖУ по ккал где то 1300. Утром всегда зарядка, в течении дня, приседаю, делаю выпады, а вечером занимаюсь с Джилиан Митчел(2 левел)..так что должен быть хоть не большой результат! 4 см осталось! хотя судя по моей фигуре, похудеть явно не достаточно, нужно хорошенько подтянуть тело. Буду стараться, буду стремиться к лучшему!
Будь что будет
Нравится:
- Блог ailikei
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ты сама себя отлично
Ты сама себя отлично мотивируешь. Как говорится, сам себя не похвалишь - никто не похвалит. Очень позитивная.
Молодец!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Угу, и сам себя не
Угу, и сам себя не промотивируешь, никто не промотивирует)
Будь что будет