14-04-2016 "жизнь заново", день 2

Отвес 800г, что меня очень радует!! Настроение хорошее. Иногда еще замечаю желание налопаться, но держусь хорошо. Еще 20 дней и это войдет в привычку!!))

Завтрак 1: цикорий с молоком, миндаль
Завтрак 2: каша овсяная, хлеб цельнозерновой с сыром, 2 оладушка (банан, мука 2 сорт), смесь сухофруктов, сок апельсиновый
Обед: рис с овощами и креветками, мандарин, 1\3 яблока, чай с молоком
ужин: овощной салат, грейпфрут
перекус: 2 гресневых хлебца. цикорий с молоком
Приготовила себе креветки сегодня!!! Вкуснятина, раньше пыталась распробовать, не нравилисЬ)
Будет дополняться!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mila G.

С отвесиком....

Спасибо!!)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.