4.09

Всем привет! 
Вроде бы опять вернулась. Срочно нужна мотивация м помощь. Мотивация вроде есть, сил нет. 
за месяц вес поднялся на 5кг.
113. 8
Хотя до этого хорошо сбросила. 
В жизни много чего произошло, и как результат нет сил, неизвестно чего хочу, какая-то тревожность и невозможность просто расслабиться и кайфовать.
Не знаю с чего начну, но плавно. 
От тревожности хочу зажирать сладким. С утра ела тарелку творога, чтоб аппетит прибить. 
Постоянно сижу на маркетплейсах, Что-то ищу, дешевле, интереснее. Как будто что-то заполняю внутри. 
Увлеклась автоматами с игрушками, причём получается очень ловко вытаскивать игрушки, но чаще очень плохого качества. 
В парке каждый день бегу смотреть, что принесли в буккроссинг, тащу что-то интересное, но читать времени нету. 
Какая-то пустота внутри и тревожность непонятная. Вот с этим надо что-то делать, но пока не могу разобраться. 
за собой практически не слежу, тоже нет сил и желания. Какое-то равнодушие, выгорание чтоли. Раньше на пляж не поеду, если хоть волосочек на ноге торчит. А сейчас плевать. Парео повязала и если не нравится, не смотрите. 
Хочу вернуть или найти себя нормальную.