Я тоже решила сесть завтра! А ты какой кофе пить будешь? Я читала, что лучше натуральный пить, молотый. Никогда его не пила особо. Страшновато даже как-то натощак просто кофе... Ну ничего, думаю, что все будет хорошо! Как настрой? У меня решительный! )))
отпишусь,как всё прошло,правда я солить буду всё по чуть-чуть,а рыбу на ужин какую выбрала?Я обожаю красную,купила горбушу,всё-таки она не такая жирная,в пароварке приготовлю.
и вопрос насчёт масла?Я предпочла оливковое,гадость,конечно,ну а что делать?!!!! :?
Я тоже вечером отпишусь после ужина! Пока все нормально, выпила кофе чашечку и водички стакан. Кофе купила натуральный молотый, который можно просто заваривать в чашке, а не варить. Мне понравился.
Рыбу купила треску, тоже думала на счет горбуши. Куплю ее тогда потом. Масло тоже буду оливковое добавлять. Я к нему как-то нейтрально отношусь. Купила поливитамины. Еще скачала программу 10-минутную упражнений для всех частей тела. Положу ребеночка спать и попробую поделать.
Привет,я вот тоже ,так сказать позавтракала кофе,т\хочу размяться,я танцую обычно,потом обруч покручу,только найти его надо,фиг знает,куда закинула!!!???Давно не пользовалась,а эффект от него есть!!!!
Держусь! Слабость у меня к вечеру появилась. Немножко хотелось покушать вкусного, когда все ужинали, а так, я даже не думала о вкусной еде. В конце концов, 13 дней это совсем немного. Хотя, думаю, придется потом еще разгрузки устраивать, но есть надежда, что меня устроит результат после японки! Завтра напишу результат первого дня, как взвешусь! Спокойной ночи, тоже иду спать.
Комментарии
Я с тобой!
Я сажусь с понедельника))) Уже яйца на завтра сварила.
Завтра сажусь на японку!
Я тоже решила сесть завтра! А ты какой кофе пить будешь? Я читала, что лучше натуральный пить, молотый. Никогда его не пила особо. Страшновато даже как-то натощак просто кофе... Ну ничего, думаю, что все будет хорошо! Как настрой? У меня решительный! )))
ой-й-ой
И про меня не забудьте,плиз,я морально уже 2 недели готовлюсь к этому понедельнику!!!
И завтра точно сажусь!!!!! :)
Я ем и стройнею!Цель вижу,я в себя верю!
Завтра на диету
Конечно, давай с нами! Я Морально готовилась с конца прошлой )
вечером
отпишусь,как всё прошло,правда я солить буду всё по чуть-чуть,а рыбу на ужин какую выбрала?Я обожаю красную,купила горбушу,всё-таки она не такая жирная,в пароварке приготовлю.
и вопрос насчёт масла?Я предпочла оливковое,гадость,конечно,ну а что делать?!!!! :?
Я ем и стройнею!Цель вижу,я в себя верю!
начало первого дня.
Я тоже вечером отпишусь после ужина! Пока все нормально, выпила кофе чашечку и водички стакан. Кофе купила натуральный молотый, который можно просто заваривать в чашке, а не варить. Мне понравился.
Рыбу купила треску, тоже думала на счет горбуши. Куплю ее тогда потом. Масло тоже буду оливковое добавлять. Я к нему как-то нейтрально отношусь. Купила поливитамины. Еще скачала программу 10-минутную упражнений для всех частей тела. Положу ребеночка спать и попробую поделать.
доброго нам начала!!!!!
Привет,я вот тоже ,так сказать позавтракала кофе,т\хочу размяться,я танцую обычно,потом обруч покручу,только найти его надо,фиг знает,куда закинула!!!???Давно не пользовалась,а эффект от него есть!!!!
Я ем и стройнею!Цель вижу,я в себя верю!
tane
как проходит диета?Я скоро спать,всё номано,даже лёгкость появилась,видимо,больше самовнушение!!!!
Я ем и стройнею!Цель вижу,я в себя верю!
диета
Держусь! Слабость у меня к вечеру появилась. Немножко хотелось покушать вкусного, когда все ужинали, а так, я даже не думала о вкусной еде. В конце концов, 13 дней это совсем немного. Хотя, думаю, придется потом еще разгрузки устраивать, но есть надежда, что меня устроит результат после японки! Завтра напишу результат первого дня, как взвешусь! Спокойной ночи, тоже иду спать.
Споки ноки!!!!
До завтрашних испытаний!!!!
Я ем и стройнею!Цель вижу,я в себя верю!
я решила с завтрашнего дня...
нет предела совершенству....)))
ТАК ЧТО БУДЕМ ПОДБАДРИВАТЬ ДРУГ-ДРУГА!!!
нет предела совершенству....)))