Мой 81й день диеты Дюкана

Я болею - простыла. Готовить нет сил, поэтому заказала в шашлычной 1 кг шашлыка из телятины и 1кг шашлыка из куриной грудки.

Съела на завтрак 2 куска курогрудочного шашлыка и 1 кусок телячьего, пила пепси лайт.
На обед опять шашлык из курогрудки - 1 большой кусок.
На первый ужин употребила свои отруби с творожком и активией.
На второй ужин ничего не съела - нет аппетита - болею.

Завтра сделаю белково-овощной день - сегодня так и не приготовила баклажанное соте.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka