Блог juliettca

Попробую на фруктиках.
Завтрак - кофе с медом, 2 колечка ананасика свежего.
Ой, полетела ж моя разгрузка в тартарары - готовила обед мужу, ну и съела - гречка вареная, рыба, салат свежий.

Пора уже на разгрузку. Хватит колбасить его. Устрою завтра.
Утро - бодифлекс.
Завтрак - 2 яйца, кофе с медом, пара конфет шоколадных.
На вечер планирую фитнес.
Обед - салат из капусты, огурцов, кусочек курочки. Капучино.

Вечером ела фрукты и съела три конфеты шоколадных - после 18.00.
Вчера тоже самое было.... И поленилась на фитнес сходить.
Чувствую себя окороком - и все лень....

Завтрак - куриные тушеные сердечки, овощи быстрой заморозки с сыром, кофе с медом.
Обед-ужин - пицца, красное сухое вино.
Вечером - силовая.

Вчера сходила на стриппластику, а потом на пилатес.
Сегодня так. Утро - бодифлекс.
Завтрак - салат из помидоров и огурцов, кофе с медом, маленький кусочек хлебушка.

Завтрак - макароны с овощной смесью и сыром, кофе с сахаром и молоком.
Обед - суп гороховый, яблоки в тесте, кофе с сахаром.
Ужин - рыба красная, перец сладкий, помидор, 2 мандаринки.

Ой, и почему.... Сказалось неправильное питание на выходных.

Ну и вот. Не буду загадывать, но к концу марта хочу определенный вес. Вчера сходила на аэробику, а потом на йогу - нагрузилась так, просто ужас. Сегодня надо тоже сходить.
То что ела сегодня - напишу вечером.

Приветики! Вот и я приехала! Кушала три дня не по правилам совсем. И беляши, и пирожки, и салатики с майонезом, и пиццу, и даже конфеты. Ездила к маме и еще там была тетя - она много вкусного готовила. Но....я не ела после 18.00.

Всем доброе утро! Я даже не ожидала - привыкла, что вес колышется по три недели - борьба за каждый кг. И вчера сходила на танец живота.
Утро - бодифлекс.
Завтрак - гречка с молоком и сахаром, кофе с молоком и сахаром.