Блог juliettca

Отвес меня порадовал... Очень переживаю, как буду кушать по приезду тети.
У меня на этих неделях запланировано 3 поездки. Тоже непонятно - как кушать буду.
Утро - бодифлекс.

Но я не огорчаюсь - будет, я думаю, все хорошо.
Утро - бодифлекс.
Завтрак - гречка с сахаром и молоком. Кофе с сахаром.
Вместо обеда - чашка капучино.
Ужин - два яблока, зеленый чай.

Как быть? Буду по утрам их лопать.....

Ну....а я понадеялась.
Утро - бодифлекс.
Завтрак - кофе, банан.
2-й завтрак - 2 яйца, кофе.
Обед - суши, еще и сладких купила.

Урааааа! Я даже не ожидала!
Буду ждать завтра циферки 6.....
И отчетец:
Вес - 67.
Жир - 29,9%
Вода - 51,2%
мышцы - 34,3%
Жир уменьшился, что радует....
______________________________________
Обхваты:
Талия - 66
Ягодиц - 97
Под грудью - 75
Грудь - 95

Ух, я узнала свой утренний вес! Наконец-то!
Эту всю неделю не занималась - чувствовала себя не очень. Ухо болит до сих пор, но думаю сегодня сходить на тренировку.
Завтрак - вода с лимоном и медом, кофе с медом. сырники.

Все никак. Сегодня чувствую себя плохо. В ухе стреляет.
Вылечу. Зато много других приятных событий.
Завтрак - несколько ломтиков сыра, кофе с сахаром и молоком.

Завтра постараюсь взвеситься с утра.
И еще - я не выдержала пост. Уже пару дней хотелось то курочки, то рыбки - поэтому елось все подряд. А вечером у мужа из тарелки начала таскать творог.

Утром не успела взвеситься. Так что вот так.
Утро - кофе с медом.
Обед - мюсли, 2 апельсина. Кофе.
Ужин - вишню разморозила исъела.

Начались. Поэтому на тренировку не иду сегодня. И обожралась чернослива. Чувствую себя сегодня колобком.