Блог jiliann

Кто что скажет??? Гречку люблю всем сердцем И после диеты отвращения не было на сколько помню. Сидела на ней год назад, зимой.

На улице жарко, дома душно, ниче не лезет, спасаюсь водичкой второй день уже.

Девчушки начала тут сталкиваться с тем что мне дают советы не зная все о мей ситуации с весом) я никого не упрекаю, ведь сколько людей столько и мнений)) начну с того что я вегетарианка! да не ем я мясо( попросту умереть могу из за непереносимости животного белка).

Все не могу определиться как лучше худеть на каких диетах А надо мне или нет это, 20 раз за седня уже передумала что не буду худеть, в зеркало посмотрела уже поменяла мнение

Ооох сложно сложно мне Слюни текут :pig: Соседи Готовят и пельмени по ходу, и пирожки и пироги( догадываюсь судя по запахам) и окна не закрыть так как духота . И на улицу не пойдешь так как дождь собирается(( в планах было с собакой погулять часа два а в итоге фиг там был. Сижу дома и нюхаю

Девченки, читинг раз в неделю не много ли?? Или все таки лучше раз в 2 недели устраивать??? Я не говорю о бездумном поедание тонн шоколада пирожков и тд, а о нормальной здоровой пище( овощи фрукты каши и тд, но в большем количестве чем обычно)

Сегодня ела и ела, ела и ела Причем в желудок летели не вкусняшки а стручковая фасоль, брюссельская капуста, огурцы с гречкой и отварной картофель

Кто пробывал каскадное голодание??

Главное сейчас для меня за мотивироваться и не отступать с намеченого пути. Смогла уже добиться результата ведь, значит и еще раз смогу! Не зря ведь говорят сложнее всего удержать вес, теперь целью будет научиться не срываться и не обжираться после диеты!

Вчера дико начала болеть голова. Хотя ела весь день болгарский перец и спагетти, и явно это не от голода . Еле как уснула, проснулась в 4 утра выпила таблетку и опять спать легла.