Как я худею

Решила вот сделать такую запись, для наглядности, так сказать)
Отчеты по питанию и весу буду делать раз в неделю, по понедельникам.
А вот сохранить всю историю моего похудения, все цели поставленные и достигнутые результаты мне хочется именно в одной записи. Чтобы открывать его и видеть какой путь пройден, а какой еще предстоит пройти.

Итак...

Цель №1 - этап Атака и отвес должен составить -2,6 кг.

Моя диета: диета Дюкана

Цель №2 - 111 кг (маленьких целей проще добиваться и результат будет непременно стимулировать на достижение новых)

Моя диета: диета Дюкана