Блог IraDji

Привет дорогие похудейки!!! На улице дождик, а впереди целая рабочая неделя..... Выходные выдались на славу, как всегда шашлыки, вино и прочие радости жизни..

Всем доброго утра!!!Жара в Москве ужасная!!! Пока доберешься до работы100 потов сойдет, одно радует - способствует похудательному процессу!!! ;) Продолжаю держать себя в руках и процесс вроде бы идет.... Очень хочется взвесится, но весов на даче нет, остались дома. Вчера на ужин была солянка (тушеная капуста) и КАРТОШКА :) , опять... И еще, бутылка холодного, холодного пива.... :p

Девочки, всем привет! Вчера питание было легким, днем на работе кофе, кефирчик, вечером рыбка, помидор и немного молодого картофеля......Картошку, видимо есть не стоило конечно.....

Девочки, всем огромный привет!!! Я долго не писала, много тут всего происходило..... Не важно, главное что это время я не объедалась, веса не прибавила, слава Богу, просто замот какой то был конкретный..

Приехав вчера вечером домой с работы, задумалась я вот над чем...... Начинаю готовить ужин для малыша, мамы и для себя. Мама начинает кричать, не готовь ничего, холодильник и так забит, нужно доедать то что осталось....

Вот и закончились праздники... На дворе середина мая. Не есть шашлыки, да и не только их, не пить вино, да и вообще, отказывать себе в чем то не получилось.....((( Соответственно результат разгульного образа жизни на лицо...... (на талии, на руках и вообще везде).

Скоро КД, и последние несколько дней есть хотелось так...... Просто ужас!!! И стыдно так, перед самой собой, а сделать ничего не можешь... Читаю ваши дневники, думаю, какие же сильные есть девченки! Взяли себя в руки и идут твердо к цели! А тут... шаг вперед, два назад.....

Девушки, дорогие, всем доброго дня!!!

Всем привет!!! :) Нашла тут диету, направленную на очищение организма от токсинов и шлаков. В результате диеты, улучшается обмен веществ, налаживается работа пищеварительной системы. За 3 дня, потеря 4-х кг...
1-ый день
Завтрак: 1/2 грейпфрута, свежевыжатый морковный сок, 200 мл отвара шиповника.
Обед: 100-150 г. риса на пару, 70г. отварной курицы, 250г. травяного чая

Я немного выпала на некоторое время.... Праздники затянулись, то одно, то другое..... Но я наконец снова с вами, и с новыми силами берусь за дело!!! Слава богу никакой катастрофической прибавки в весе не наблюдается!!!