- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Последний день овсянки)
Главные вкладки

вс., 18.09.2016 - 18:13 — Yami
Всем привет) По прежнему не прикасаюсь к весам и см, дабы не радоваться заранее супер отвесу и не рыдать от привеса (водный баланс и все такое) тем более начались КД и поэтому вес будет очень нестабильный) Поэтому заранее для себя решила, что дам погрешность в -1 кг и -2 см в животе из-за специфики женского организма (ранее вывела эти погрешности путем наблюдений за цифрами))
Так хочется попрощаться с 8кой)) Окружающие говорят, что заметно похудела и хорошо выгляжу) Хм, действует овсяночка однако)) Завтра новый день тренировочной недели) Завтра будет много упражнений на ноги)) Мне уже порой кажется, что я живу от 1го дня в качалке до следующего Подсела как на наркотик)
Сегодня позволила себе погрешность на домашнюю морковку по корейски) съела 2 ложки без горки и теперь дико счастлива))
И вот тут думаю, я с 25го по 27е не смогу придерживаться какого-то определенного ритма и предпочтения в питании, так как буду жить у тети. И поэтому для себя решила сесть на суперэффективное питание маложрание с подсчетом кбжу. Планирую потреблять не более 1000 ккал в день (возможно меньше, так как желудок подуменьшился и есть не охото, пихать в себя я не привыкла). И, возможно, побалуюсь с разгрузочными днями) Хочу уж сильно удивить ее своими новыми формами)) Да, и первый приход к будущим одногруппникам должен быть феерическим) В общем, думаю понасиловать себя во имя красоты)
А вот с 27го хочу сесть на метаболическую диету) Она затяжная и не жесткая) Но, думаю, рацион выкину позже. Или, если уж кого заинтересует сильно, могу и сейчас)
Всем хорошего выходного вечера) и отвесов завтра на весах (особенно мне)))
Дневники худеющих
Нравится:
- Блог Yami
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии