- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
день 20
Главные вкладки

вс., 28.05.2017 - 21:45 — Рябинка
Сегодня опять без обеда. Зато собрали с папой кухню, и наконец-то все мое кухонное барахло перестало бомжевать в комнате. Уф.
Завтрак: яичница с корейкой и сыром - 670кк, виноград - 115кк
Перекус: банан - 90кк
Ужин: овощной салат -140кк, творожок, воздушный рис, кусочек сыра - 310кк
Итого: 1325кк БЖУ 70/72/92
Хотела до 1400 дотянуть, но увы..
Нагрузка: эллипс 40мин, пресс/грудь по паре подходов.
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Нравится:
- Блог Рябинка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии