Блог Бегемотка

Ну что я за человек такой? мне надо все и сразу! ведь понимаю умом своим,что чем медленнее вес уходит,тем полезнее для организма и тем медленнее он будет возвращаться. Ан нет, все равно каждое утро бегу к весам с надеждой что еще АЖ ЦЕЛЫЙ КИЛОГРАММ покинул меня. Но увы((

вес утром 55кг
я в недоумении. почему? :O ведь вчера так мало съела... ну и ладно, не особо я расстроилась.( кд только прошли, а значит дело не в них)
а сегодня я немного набарагозила, наверное.
потому что на завтрак в 11 утра было съедено 5 вареников с салатом из пекинки и чай с печенькой,

покрасила волосы, купила маленькие накладные реснички и уже немного, ну совсем немножко виден результат ушедших 2х кг... теперь буду красивой-прикрасивой :shy: :shy:

итого вес утром 55кг
стрелка немного склоняется к 54, но увы всего лишь склоняется :(( знаю что при этой системе надо взвешиваться хотя бы раз в неделю,если не в месяц, но ничего не могу с собой поделать.
ладно буду взвешиваться каждый день, но "контрольное взвешивание" назначу на понедельник и должна я весить в этот понедельник не более 54 или я буду не я J) J)

как ни поссорюсь со своим мч дня на 3 , так сразу худеется легче ...
это ,наверно, потому что на ухо никто не чавкает и всякими вкусностями не разванивается J)

пойду кофейным скрабом телеса свои натирать

з.маленький кусочек селедки под шубой,ложка тушеных грибов, кусок рыбы в маринаде и кофе с конфетой :bigsmile:
обед пропустила,т.к только приехала с учебы
на ужин сижу сейчас лопаю рыбку запеченную с 1/2 яйца

1.04-57кг
2.04-56кг,просто пропал аппетит в эти дни
3.04-56кг,пробный день системы минус 60
4.04-55.3кг,счастью нет предела :bigsmile: ,но праздник,в гости к родственникам и итог-
сегодня утром вес-56 кг.
продолжаю "-60" ради интереса. больших изменений не ожидаю,т.к вес у меня маловат я думаю для этой системы. но здоровый образ жизни еще никому не навредил :p :p

И снова всем привет :) Я вернулась,чтобы продолжить бороться со своим весом. Хотя в этот раз не до конца уверена в успехе. Год назад уже была попытка похудеть и тогда я практически добилась своей цели - сбросила 7кг.

я уже 3 недели на сайте и похудела только на 2кг, и то один из них удачненько вернулся)

утром-53кг
завтрак-йогурт 0,1%, яблоко
обед-салат овощной
ужин-салат и яблоко
вот и все на сегодня, надеюсь...