28 (01.10)

Сегодня ходила на силовую lm core и потом на аэробную с элементами боевых искусств bodycombat. Вроде более менее справилась.
Когда начала ходить в зал вес был 73.5, сейчас 72.7. Что-то результат так себе. Наверное, в 36 лет уже весь гормональный фон и метаболизм работают на набор веса и противостоять этому ну очень тяжело.